熱門：管理知識、線上課程、管理領導、團隊合作、主管帶人、溝通技巧、領導力、創新、留住人才、經營管理

首頁 > 管理短片 > 2個小練習，告別挫折與無力感

打敗無力感

2個小練習，告別挫折與無力感

/ EMBA雜誌編輯部

【短片】2個小練習，告別挫折與無力感

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。

標籤．個人成長、專注、當責

回數位影音

影音推薦 VIDEOS & AUDIOS

管理輕鬆學和團隊一起開讀書會吧！

想建立學習與分享的文化，激發創新點子，不妨從開讀書會開始！ ...

PLAY

2018.01.26

主管該怎麼給部屬回饋

主管該怎麼給部屬回饋? ...

PLAY

2017.09.07

領導充電站【AI主播】讓你不被AI取代的秘訣，越用AI越厲害！

今天，E 教練要跟你談的是，透過三個問題，幫助自己在運用ＡＩ時，保持自己的思考與 ... ...

PLAY

2025.05.26

管理小技巧 3個做法，鼓勵團隊更創新

在快速變動，高度不確定的時代裡，如果所有員工都是「好學生」，或是「好員工」，可能 ... ...

PLAY

2023.01.07

管理輕鬆學你訂的是規則，還是原則？

「為什麼不能舉一反三？」「為什麼遇到問題，一定要等我指示？」你的團隊，遵循的是「 ... ...

PLAY

2024.01.31

My EMBA 企業案例如何運用EMBA雜誌讀書會，建立學習型組職

紡織業大廠旭榮集團運用EMBA雜誌開讀書會，已經超過十年。公司如何運作讀書會，讓 ... ...

PLAY

2021.12.08

雜誌 | 2026.06

熱門內容 POPULAR

01

心理學家教你如何提高魅力

02

冠軍團隊的4個秘密

03

經營公司的三個百萬元建議

04

如何強化跨世代的溝通？

05

如何和不熟的人聊天

06

運用斯多葛主義走出焦慮

07

如何跟客戶說，我們漲價了？

08

去想下一步的下一步，永聯打造全台最大智慧物流園區

09

堅持把爛牌打成好牌

10

柯達帝國消失的真正原因

01

三步驟，讓團隊自動做對的事

02

用綠能，為企業連結世界

03

如何跟客戶說，我們漲價了？

04

如何和不熟的人聊天

05

幫離職員工搭一座回來的橋樑

06

成功業務人員的十個秘密銷售技巧

07

【AI越快，人更要慢】回應AI焦慮，傳產轉型與領導哲學的深度思考

08

下重注，才可能會贏

09

找出解決問題的關鍵支點

10

運用斯多葛主義走出焦慮