熱門：管理知識、線上課程、管理領導、團隊合作、主管帶人、溝通技巧、領導力、創新、留住人才、經營管理

首頁 > 管理短片 > 2個小練習，告別挫折與無力感

打敗無力感

2個小練習，告別挫折與無力感

/ EMBA雜誌編輯部

【短片】2個小練習，告別挫折與無力感

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。

標籤．個人成長、專注、當責

回數位影音

影音推薦 VIDEOS & AUDIOS

領導充電站【AI主播】面談時，負面回饋如何說出口？

今天，E 教練將分享「說出負面回饋的 5 步驟」，幫助你更有效地溝通與領導。 ...

PLAY

2025.04.09

以知識相伴的旅程，EMBA雜誌30年的故事

故事是這樣開始的。三十幾年前，長河出版社負責人黃宏義，想要出版一本講台灣的書，叫 ... ...

PLAY

2016.09.08

EMBA雜誌總編輯方素惠 EMBA雜誌35年奇幻之旅

35年的堅持耕耘與感謝 ...

PLAY

2021.12.08

領導充電站【AI主播】待辦清單變「內疚清單」？一個神奇公式讓你完成該做的事！

今天，E 教練要跟你談的是，把想法轉為行動的神奇公式，透過這個簡單的公式，幫助你 ... ...

PLAY

2025.05.01

願景經營實現願景的第一步，說員工的語言

如果你要讓一個人去造一艘船，不是告訴他要去蒐集木頭，而是要引發他對海洋的渴望。想 ... ...

PLAY

領導充電站【AI主播】溝通不良！你是不是常常想「我不是已經講過了嗎？」

今天要跟Ｅ教練與你分享《學領導》一書中，領導大師葛史密斯的一個概念。 ...

PLAY

2025.05.12

雜誌 | 2026.02

熱門內容 POPULAR

01

每位員工都是業務員

02

如何和不熟的人聊天

03

創造快速勝利，但要耐心變革

04

避開七個社交地雷

05

如何處理公關危機？

06

網址決定公司輸贏

07

如何讓團隊一起變聰明

08

成功業務人員的十個秘密銷售技巧

09

如何跟客戶說，我們漲價了？

10

去想下一步的下一步，永聯打造全台最大智慧物流園區

01

網飛為什麼要押注直播？

02

讓新年新希望成真！

03

去想下一步的下一步，永聯打造全台最大智慧物流園區

04

我是來替你們解決問題的

05

二○二五年日本十大暢銷商品

06

思播讓年度回顧成為用戶故事

07

脆弱的力量

08

成功業務人員的十個秘密銷售技巧

09

5 大行動，贏得顧客心佔率

10

當ＡＩ遇上傳統宮廟