熱門：管理知識、線上課程、管理領導、團隊合作、主管帶人、溝通技巧、領導力、創新、留住人才、經營管理

首頁 > 管理短片 > 2個小練習，告別挫折與無力感

打敗無力感

2個小練習，告別挫折與無力感

/ EMBA雜誌編輯部

【短片】2個小練習，告別挫折與無力感

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。

標籤．個人成長、專注、當責

回數位影音

影音推薦 VIDEOS & AUDIOS

領導充電站【AI主播】越慶祝，績效越好？你的公司會慶祝嗎？

今天E教練要和你談的是，如何運用慶祝活動，強化團隊成員的幸福感與歸屬感。 ...

PLAY

2025.05.10

成功授權 4個問題，讓你更有效授權

授權不一定都是好的，不恰當的授權，反而會帶來災難。如何找出自己應該授權出去的工作 ... ...

PLAY

2020.06.04

領導充電站【AI主播】下班報復性休息！因為你忘了安排快樂！

你也曾經在周末結束時，有過這種感覺嗎？今天，E教練要跟你談的是，兩個超實用的小方 ... ...

PLAY

2025.07.14

由內向外，成功改變行為

行為之所以不容易改變，是因為許多人搞錯了改變的順序。行為的改變有哪三個層次呢？ ...

PLAY

2024.11.18

領導充電站【AI主播】選擇障礙怎麼辦？三招讓你快狠準做出決定！

在咖啡廳，你常常看著菜單很久，但就是不知道該點什麼？過去曾經在想，要不要轉換跑 ... ...

PLAY

2025.08.25

My EMBA 企業案例如何運用EMBA雜誌讀書會，建立學習型組職

紡織業大廠旭榮集團運用EMBA雜誌開讀書會，已經超過十年。公司如何運作讀書會，讓 ... ...

PLAY

2021.12.08

雜誌 | 2026.09

熱門內容 POPULAR

01

和主管開場「會前會」

02

運用斯多葛主義走出焦慮

03

如何跟客戶說，我們漲價了？

04

小步快跑，先跑起來再說

05

心理學家教你如何提高魅力

06

讓ＡＩ平台來當投資長

07

別把感恩留到成功以後

08

麥肯錫的百年新賽局

09

去想下一步的下一步，永聯打造全台最大智慧物流園區

10

如何做出「好」決定

01

如何設定關鍵績效指標

02

當你要訓練猴子表演

03

從我到我們，從好到共好

04

我該如何推動讀書會？

05

家登董事長邱銘乾最寶貴的學習：生命教我的一堂課

06

行為改變的秘密：讓對方自己說服自己

07

股神要的「護城河」公司

08

成功業務人員的十個秘密銷售技巧

09

把東西賣進顧客心坎裡

10

關鍵一役，如何讓家登精密從地獄衝上天堂