熱門：管理知識、線上課程、管理領導、團隊合作、主管帶人、溝通技巧、領導力、創新、留住人才、經營管理

首頁 > 管理短片 > 2個小練習，告別挫折與無力感

打敗無力感

2個小練習，告別挫折與無力感

/ EMBA雜誌編輯部

【短片】2個小練習，告別挫折與無力感

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。

標籤．個人成長、專注、當責

回數位影音

影音推薦 VIDEOS & AUDIOS

我們學堂 | EMBA雜誌隆重獻禮：讓團隊越來越強大，讓主管越來越從容

讓超強導師團在線上領導課程中，回答你關於帶人與領導的一切。讓團隊越來越強大，讓主 ... ...

PLAY

2022.07.04

領導充電站【AI主播】溝通不良！你是不是常常想「我不是已經講過了嗎？」

今天要跟Ｅ教練與你分享《學領導》一書中，領導大師葛史密斯的一個概念。 ...

PLAY

2025.05.12

My EMBA 企業案例如何運用EMBA雜誌讀書會，建立學習型組職

紡織業大廠旭榮集團運用EMBA雜誌開讀書會，已經超過十年。公司如何運作讀書會，讓 ... ...

PLAY

2021.12.08

領導充電站【AI主播】面試不踩雷，你必須這樣思考！

今天，E 教練要跟你談的是，怎麼問「變化球式的提問法」，你才能聽見更真實，而不是 ... ...

PLAY

2025.05.19

領導充電站【AI主播】實現新年目標，必看的３個秘訣！

你還記得，去年的新年目標有哪些嗎？你成功達成了嗎？根據統計，大約有百分之八十的 ... ...

PLAY

2025.01.15

主管該怎麼給部屬回饋

主管該怎麼給部屬回饋? ...

PLAY

2017.09.07

雜誌 | 2026.07

熱門內容 POPULAR

01

先同理自己，才能同理他人

02

權力與領導的關係

03

堅持把爛牌打成好牌

04

如何運用私董會解決團隊問題？

05

心理學家教你如何提高魅力

06

成功創業者的共同特質

07

經營公司的三個百萬元建議

08

拒絕不是銷售的終點

09

哪一種失敗能幫助你成長？

10

如何吸引更多應徵者？

01

我是長期主義者

02

向不及格的客戶說再見

03

如何和不熟的人聊天

04

如何跟客戶說，我們漲價了？

05

【AI越快，人更要慢】回應AI焦慮，傳產轉型與領導哲學的深度思考

06

心理學家教你如何提高魅力

07

稻盛和夫如何帶領日航意識改革，走出破產危機？

08

立場不同時的傾聽三步驟

09

堅持把爛牌打成好牌

10

三種價值銷售法，讓客戶離不開