熱門：管理知識、線上課程、管理領導、團隊合作、主管帶人、溝通技巧、領導力、創新、留住人才、經營管理

首頁 > 管理短片 > 2個小練習，告別挫折與無力感

打敗無力感

2個小練習，告別挫折與無力感

/ EMBA雜誌編輯部

【短片】2個小練習，告別挫折與無力感

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。

標籤．個人成長、專注、當責

回數位影音

影音推薦 VIDEOS & AUDIOS

領導充電站【AI主播】讓你不被AI取代的秘訣，越用AI越厲害！

今天，E 教練要跟你談的是，透過三個問題，幫助自己在運用ＡＩ時，保持自己的思考與 ... ...

PLAY

2025.05.26

主管該怎麼給部屬回饋

主管該怎麼給部屬回饋? ...

PLAY

2017.09.07

EMBA雜誌總編輯方素惠 EMBA雜誌35年奇幻之旅

35年的堅持耕耘與感謝 ...

PLAY

2021.12.08

管理輕鬆學壞策略的3大特徵

你的團隊努力執行公司策略，但成績卻沒改善。很多時候，問題不在於執行力，而是某些策 ... ...

PLAY

2024.05.31

領導充電站【AI主播】越慶祝，績效越好？你的公司會慶祝嗎？

今天E教練要和你談的是，如何運用慶祝活動，強化團隊成員的幸福感與歸屬感。 ...

PLAY

2025.05.10

管理小技巧當部屬和你意見不合時，可以運用的三步驟說話技巧

在和員工來來回回討論工作的過程中，你心中已有明確的方向，這時候你會怎麼做？當你和 ... ...

PLAY

2022.08.02

雜誌 | 2026.07

熱門內容 POPULAR

01

美感？實用？考量使用者體驗，蘋果改變了設計

02

ＡＩ時代，工作經驗有用嗎？

03

成功創業者的共同特質

04

把逆境當成旅程的燃料

05

經營公司的三個百萬元建議

06

我是否不自覺成了霸凌的主管？

07

心理學家教你如何提高魅力

08

別讓大腦替你預演失敗

09

運用斯多葛主義走出焦慮

10

歡迎光臨實體店面！

01

心理學家教你如何提高魅力

02

【AI越快，人更要慢】回應AI焦慮，傳產轉型與領導哲學的深度思考

03

讓你「更像樣」的智慧穿搭幫手

04

專訪全拓工業董事長吳崇讓：讓每個人都是董事長

05

去想下一步的下一步，永聯打造全台最大智慧物流園區

06

如何和不熟的人聊天

07

如何跟客戶說，我們漲價了？

08

成功業務人員的十個秘密銷售技巧

09

稻盛和夫如何帶領日航意識改革，走出破產危機？

10

我是長期主義者