01 當月線上講堂

精彩課程，點我看回放.......<觀看回放> 

   

 02 動畫音頻

影音｜兩個方法，不讓直覺控制你的決策｜

如果總是用直覺來做決定，最後的結果常常是搞砸人際關係，或是失去潛在的客戶，然後你一定又會後悔，為什麼自己做決定前不多想一想呢？…… ......<觀看影音>


影音｜Google 2個小練習，告別挫折與無力感｜

感到挫折與無力時，不妨運用兩個簡單的小練習，讓自己專注在可以控制的事情上，找回動能。 ......<觀看影音>

 03 精選文章

｜常說９句話，讓你更有韌性｜

如果一個人每天都會想到以下九句話裡的任何一句，代表他的情緒更加具有彈性，也更有情緒復原力。.......<閱讀文章>

｜韌性的力量｜

韌性會讓人在困境中持續嘗試，就算最後失敗了，也有重新再來一次的勇氣。想打造具有韌性的團隊，你必須和團隊一起擊退哪三大魔王？.......<閱讀文章>

｜韌性與堅強的四大支柱｜

少了冷靜思考的堅強，只會讓人不顧後果地行動； 缺乏韌性的堅強，往往會讓人在某個臨界點瞬間崩潰。 想培養真正的堅強，應該怎麼做？.......<閱讀文章>

｜辦公室是一座透明舞台｜

開放式的辦公空間，讓團隊打破隔閡，也讓一切無所遁形。 因此，你必須對自己的行為非常謹慎， 但人們都有脆弱和激動的時候，這時該怎麼辦？.......<閱讀文章>
 

 04 管理小工具

｜你的逆境商數有多高？｜

逆境商數模型，主要是透過四個要素來測量人們的韌性。你可以學習強化這四個要素。 <觀看小工具>