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關鍵字: 共2筆資料

留心環境的後座力

改變,是為了成為更好的自己,然而,改變不會在一夜之間發生,改變需要覺知與紀律。(本文共0字)

第364期 關鍵字:改變環境覺知

用正面態度對待負面思考

「我在快速高壓的運動場上學習到一件事情,那就是,我們必須學會處理讓自己分心的事物,管理自己的情緒,才能在短時間內達成漂亮的成績。」國際教練協會(International Association of Coaching)理事長庫瑪(Krishna Kumar)說。(本文共0字)

第358期 關鍵字:正念專注覺知負面思維員工投入
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